百歲老人的長(zhǎng)壽秘訣:親情是最好的保健品

最后更新:2015-05-14 23:58:53來(lái)源:錢江晚報(bào)

    她叫金蘭卿,今年已101歲,是東陽(yáng)市南市街道石盆村唯一的百歲老人。盡管已百歲高齡,但她的生活卻健康而有序——早上6點(diǎn)多起床,媳婦把洗臉?biāo)说剿块g,她自己洗完臉,拄著拐杖來(lái)到家門口那條小路上散步,然后洗洗毛巾、襪子等。這樣的畫面,每天都會(huì)出現(xiàn)。

    石盆村有1800多人口,60歲以上的老人400多,但百歲老人只有金蘭卿一人。

    2013年國(guó)慶節(jié),金蘭卿百歲賀壽在村里吳氏宗祠舉行,她門下子孫60多人及村上鄰居向她拜壽。

    金蘭卿一家已成為村里佳話:不僅五代同堂,而且她和80歲的二兒子吳天來(lái)、61歲的孫女吳有芳等7人,都加入了村老年協(xié)會(huì)。

    “‘四世同堂’易,‘三代同會(huì)’難,只有第一代活到100歲左右才可能達(dá)到‘三代同會(huì)’。”該村老協(xié)會(huì)長(zhǎng)吳年青說(shuō)。

    子孫三代

    一起加入村老年協(xié)會(huì)

    昨天上午,金蘭卿正坐在床上看電視,一看到記者來(lái)了,趕緊爬起來(lái)。

    拄著一根不銹鋼的拐杖,一步一步走來(lái),超麻利,接著,一屁股坐到門口一張凳子上,腰板比年輕人還直。

    一頭白發(fā),整齊地梳到腦后,皮膚光滑,看上去倍兒硬朗。

    村里人都說(shuō),“她看上去頂多80多歲。”這么多年除了血壓有些高,老人幾乎沒(méi)啥大毛病。

    金蘭卿是石盆村唯一的“小腳女人”,7歲到村里做童養(yǎng)媳,有兩兒一女。大兒子3歲那年,她丈夫去世,當(dāng)時(shí)她還懷著孩子。

    之后金蘭卿以紡棉紗線維持生計(jì),把三個(gè)孩子拉扯大。

    后來(lái),孩子們相繼成家立業(yè),她總算熬出了頭,可以享清福了。

    兒子們想接她一塊住,她說(shuō)啥都不肯,堅(jiān)持一個(gè)人住老房子里,她說(shuō),自己能照顧好自己。

    老人80多歲后,兩兒子不放心,把她接到自家贍養(yǎng),一家輪一個(gè)月。可惜大兒子已經(jīng)去世。

    老人閑不住,當(dāng)時(shí),村里成立了老年協(xié)會(huì)(60周歲以上才能參加),經(jīng)常搞活動(dòng),大家一起打牌下棋、聊天、唱戲等等,她立馬報(bào)名參加。后來(lái),80歲的二兒子吳天來(lái)、61歲的孫女吳有芳等人,在她的帶動(dòng)下,也紛紛加入。

    婆媳相處50年

    沒(méi)紅過(guò)臉

    這陣子,金蘭卿住在二兒子家。昨天中午11點(diǎn)多,77歲的二兒媳吳冬娟從地里回來(lái),燒飯做菜。一小時(shí)后,香噴噴的米飯端到了金蘭卿手上,有4樣菜:紅燒肉、土豆、豆腐、青菜。

    老人筆挺地坐著,細(xì)嚼慢咽。二兒子吳天來(lái)不時(shí)往媽媽碗里夾菜,“我媽愛吃紅燒肉。”

    飯后吳冬娟又去地里忙活。她說(shuō),照顧婆婆是自己的本分,她嫁進(jìn)吳家50多年,跟婆婆從沒(méi)紅過(guò)一次臉。

    村里兩位80多歲的老人說(shuō),二媳婦對(duì)婆婆的服侍很周到,裹餛飩、包餃子,平時(shí)連口聲重一點(diǎn)的話都沒(méi)說(shuō)一句。

    平時(shí),吳天來(lái)還會(huì)攙扶著母親在門前走走,“她前幾年走路時(shí)摔過(guò),現(xiàn)在身上還夾著鋼板,老坐著血脈不暢,散散步,可以舒緩筋骨。”

    過(guò)兩天金蘭卿就要到大兒媳家住了,女兒住在東陽(yáng)市區(qū),雖然路途有點(diǎn)遠(yuǎn),也經(jīng)常來(lái)看她,“還會(huì)接我去城里住上一段時(shí)間。”老人說(shuō)。

    一日三餐

    兒媳婦端到她手上

    長(zhǎng)壽的秘訣是什么?老太太抿著嘴說(shuō),“親情是最好的保健品。”

    她說(shuō),自己很愛干凈、愛美,兩位兒媳盡可能滿足她的心愿。每天早上燒好開水,給她送到臥室里;一日三餐的食物,端到她手上;只要衣服有點(diǎn)臟,兒媳就把它換掉洗凈。

    81歲的大媳婦已經(jīng)做了太婆,可她還是盡著媳婦的本分,毫無(wú)怨言地照料著婆婆。

    孫女吳有芳嫁在本村,自己已經(jīng)當(dāng)了奶奶,對(duì)她依然很孝順。這20多年來(lái),老人在晚輩的悉心照料下,小日子過(guò)得很舒坦。

    當(dāng)然,她的健康長(zhǎng)壽也離不開村里的人文環(huán)境,石盆村四面被山包圍,也沒(méi)有工業(yè)污染。近幾年每到3月份,村干部都要上門看望她,送上生日禮物和祝福紅包。

    本報(bào)通訊員 韋春森 本報(bào)記者 侯明明/文

    特約記者 葛躍進(jìn)/攝